jak sie

Spoko. Ale ja mam drewnian lawke i jak zrobie skos, wezem z 50 kg to moze byc kiepsko z wytrzymaloscia materialu po za tym bede sie zeslizgiwal!! ;) Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-02-22 18:13:50

sorry nie doczytalem.sugerowalem sie ze jest jak z surowymi jajkami.sorry za gafe B-50. Zmieniony przez - thomasfigo w dniu 2009-08-10 00:36:17

koks to 50zl to oczywiscie zart tak? jak chcesz to sie mozemy dogadac co do ceny napewno zejde

jak jesteś chudy to podbij kalorie na cyklu, daj więcej tłuszczu zdrowego, białko podbij przyłóż się konkret do michy i zrób porządny cykl na teście solo

daj mete ew testa solo jeśli się przyłożysz będziesz zadowolony a jak będziesz zawiedziony to daj sobie spokój z saa Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2010-12-28 14:16:14

Sportów kontaktowych unikam.. Nogi będe ćwiczył stopniowo bo podobno jak bede ćwiczył uda to mogą ustąpić dokuczliwe objawy bo dają mi się we znaki.. Radzisz mi nałożyć coś na tą nogę? jakąś opaske albo coś?

krzywda ci się nie stanie jak przez pare tyg. zjesz trochę 17aa. nie zawracaj sobie głowy tą wątrobą. lecytyna wystarczy Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-04-02 16:54:29

[...] daj AOL z ultimate nutrition na regenerację wątroby - o wiele lepsza alternatywa dla hepatilu, który zawiera dużo mniej ornityny za dużo większy hajs. Jako stymulant kup jakiś produkt z kategorii "spalacze" oparty o efedrynę. I tak to czy spala/nie spala zależy tylko od bilansu kalorycznego, a teksty z etykietki to bzdety dla naiwnych [...]

nie nawet tasma izolacyjna jest tylko wlasnie no zarabiscie boli jak rwe do gory :/chyba ze ciagne sztange w tyl ale nie wydaje mi sie

Nie jest źle. Długie skarpety możesz spróbować, a jak nie pomoże, to pozostaje Ci się przyzwyczaić - z czasem minie ten dyskomfort.

To Siłownia A nie Piłka nożna,Przyzwyczaisz sie,A jak cie to jakaś straszne boli to ubierz dres. Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-10-30 15:03:53

to ze piszczele sie obcieraja przy ciagu nie jest czyms nadzwyczajnym w trojboju silowym nawet specjalne sa do tego skarpety co wygladaja jak getry (sztywne) np. firma tytan musisz skordynowac ruch schodzisz na dil gryfem po jednej lini u Ciebie schodzisz pozniej wchodza kolana i robisz luk by je ominąć

mielone raczej odpadają :P i myślałem o filetach tylko u mnie normalnie jak to w polskiej rodzinie ryby sie smaży w panierce i takie sa smaczne ale przy redukcji panierka , tluszcz nie bardzo.

Zobacz do dzialu kuchnia sfd. Na pewno znajdziesz kilka fajnych przepisow. A ryby jak najbardziej sie nadaja.

Jedz normalnie, tak jak do tej pory. Chyba, że zatrułeś się alkoholem. Wtedy na tyle ile będziesz w stanie.

Właśnie fajne jest dać sobie po prostu rotację na zasadzie dni treningowych i nietreningowych, nie wiem jak cel treningowy ma autor posta ale taki zabieg czy to na masie czy na redukcji soreeza się bardzo fajnie, trzymamy mi.in fajnie wrażliwość insulinową w ryzach, na redukcji fajnie dać sobie np. trzy dniowa taka rotację dni niskie, średnie i [...]

Przede wszystkim sugeruję obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne organizmu. Skąd tak wysoka podaż kalorii, skoro jak sam twierdzisz oprócz treningów w zasadzie nic innego nie robisz? Prawie 4000 kalorii to już dość dużo. Jesteś pewien tej ilości? Jeżeli nie, to zapraszam do zapoznania się ze wzorem: [...]

najlepiej kiedy pijesz rozpuszczona jak kreatyne, podobno najmniej traci na Ph i wchlania sie o wiele lepiej niz gryziona czy normalnie lykana

j/w po co kopowac cos w ciemno jak wystarczy przylozyc sie do diety co da 100% efekt?

thx więc niebede sie wto bawil a pytalem dlatego ze jedne kreatyny n alepkow dzialają a inne nie a niby to ten sam proszek wnich siedzi.. pozdrawiam Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!